Die zervikale Osteochondrose ist eine Erkrankung, bei der Schmerzen nicht nur im Halsbereich auftreten, sondern auch im Kopf, in den Schultergelenken und in der Hirndurchblutung gestört sind. Entgegen der Meinung, dass diese Krankheit ausschließlich älteren Menschen vorbehalten ist, gehen immer mehr junge Menschen mit Nackenschmerzen zu Spezialisten. Dies ist der Lebensstil, den die meisten Menschen führen. Computerarbeit, schlechte Körperhaltung, krummes, unbequemes Bett - all dies ist auf die Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose zurückzuführen. Eine Behandlung zu Hause ist im Anfangsstadium der Krankheit möglich, wenn Sie die Ursache ihres Auftretens kennen.
Ursachen und Symptome der zervikalen Osteochondrose.
Die Hauptgründe für die Entwicklung einer Osteochondrose der Halswirbelsäule:
- Bewegungsmangel, Computerarbeit;
- Unsachgemäßer Stoffwechsel;
- Ansammlung von Salzen zwischen den Wirbeln;
- unausgewogene Ernährung;
- Nachlass;
- Zervikale Verletzungen;
- Fehlfunktion von Hormonen.
Bevor Sie nach Möglichkeiten suchen, Osteochondrose des Halses zu heilen, müssen Sie die Symptome von Schmerzen bei Osteochondrose kennen. Um die Symptome richtig zu bestimmen, ist es wichtig zu wissen, dass die A. vertebralis, eines der größten lebenswichtigen Gefäße, durch die Halsregion verläuft. Durch ihn wird das Gehirn mit allen notwendigen Substanzen versorgt. Die Verkrümmung der Bandscheiben, die gleichzeitig starke Schmerzempfindungen hervorruft, wird als Osteochondrose bezeichnet. Zunächst ist diese Erkrankung der Gelenke und der Wirbelsäule kaum zu erkennen, da sich diese Krankheit allmählich entwickelt und der Schmerz bereits in dem Moment auftritt, in dem der Raum zwischen den Wirbeln so stark zusammengedrückt wird, dass die Nervenenden der Wirbelsäule betroffen sind . . Dies impliziert eine Verletzung des zerebralen Kreislaufs. Erst zu diesem Zeitpunkt treten die ersten Symptome auf:
- Schmerzen treten zuerst im Nackenbereich auf;
- Häufig gestört durch Schwindel und Kopfschmerzen, besonders bei Bewegung;
- Es gibt Schwäche in Armen und Beinen, die Bewegungskoordination ist gestört;
- Ein Symptom kann auch Klingeln, Tinnitus sein;
- plötzliche Stimmungsschwankungen;
- Verletzung des Verdauungstraktes und Harnwege im Körper.
Wenn Sie in einem frühen Stadium der Entstehung einer Osteochondrose keinen Spezialisten konsultieren, können schwerwiegendere Probleme mit der Wirbelsäule bis hin zur Verkrümmung auftreten.
Behandlung der zervikalen Osteochondrose
Es gibt mehrere Möglichkeiten, Osteochondrose des Halses zu behandeln. Jeder Patient, der an dieser Krankheit leidet, findet eine geeignete Methode zur Schmerzlinderung, es hängt alles davon ab, wie schwer das Stadium der Krankheit ist. Zum Beispiel kann Schwindel bei Osteochondrose der Halsregion mit Kompressen nach Volksrezepten geheilt werden. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jede Behandlung umfassend durchgeführt werden muss.
Hausmittel
Die traditionelle Medizin kann bei richtiger Anwendung der Rezepte die Symptome wirksam lindern. Um mit der Krankheit fertig zu werden, sind Kräutertees und Abkochungen, deren Wirkung auf die Linderung von Entzündungen abzielt, hier einige davon:
- Ein Sud aus Nadeln. Gießen Sie kochendes Wasser über Kiefernnadeln, lassen Sie es stehen, essen Sie den entstandenen Brei zweimal täglich oder trinken Sie einen Aufguss - dies hilft, die Ursache von Kopfschmerzen zu beseitigen.
- Knoblauch- und Ingwerkompresse. Knoblauch und Ingwerwurzel zu gleichen Teilen mischen, etwas Butter hinzufügen. Die resultierende Mischung wird auf die betroffene Stelle aufgetragen. Wenn Ingwer nur in Form von Gewürzen vorliegt, können Sie einen Esslöffel Pulver hinzufügen, der Effekt ist derselbe;
- Fein geriebene Kartoffeln mit Honig vermischtLegen Sie die resultierende Masse nacheinander auf ein Tuch für eine Kompresse, befestigen Sie sie am Schmerzherd und lassen Sie sie über Nacht stehen.
- Meerrettichblattin kochendes Wasser einweichen, dann die Pflanze auf den Hals legen, das Wasser kann auch für Kompressen verwendet werden.
Vergessen Sie auch nicht ätherische Öle und Kräuter, die sich in Kombination mit Alkohol hervorragend zum Erhitzen eignen. Innerhalb einer Woche nach der Behandlung zu Hause sollten die Entzündungsprozesse abklingen, wenn dies nicht geschieht, sollten Sie sofort einen Spezialisten kontaktieren.
Chirurgie
Eine Operation ist ein ziemlich langsamer und komplexer Prozess, daher wird diese Behandlungsmethode in den extremsten Fällen und nur dann angewendet, wenn andere Methoden nicht wirksam sind.
Die Entscheidung über die Notwendigkeit einer Operation trifft ein Osteochondrose behandelnder Arzt, ein Neurochirurg. Erst nachdem die Diagnose gestellt, alle Tests und Untersuchungen durchgeführt und die Hirngefäße des Patienten überprüft wurden, beginnt die Vorbereitung auf die Operation. Eine Operation ist oft erforderlich, wenn die Bandscheibe zerstört ist. Wenn möglich, ist es besser, andere Methoden zu verwenden.
medizinische Therapie
Bei dieser Krankheit hängt die Behandlung von ihrer Schwere ab. Die Hauptfunktion des Medikaments ist eine analgetische Wirkung. Es hängt alles vom Grad der Entwicklung der Krankheit ab, Spezialisten in medizinischen Einrichtungen verschreiben bestimmte Medikamente:
- Entzündungshemmende Medikamente, die Schmerzen und Entzündungen wirksam bekämpfen;
- Kortikosteroid-Medikamente helfen auch, das Schmerzempfinden zu reduzieren;
- Muskelrelaxantien eignen sich hervorragend zur Linderung von Muskelkrämpfen;
- Antikonvulsiva werden wegen der Entwicklung von Neurotizismus gegen Schmerzen eingenommen;
- Wärmende und entzündungshemmende Salben, Gele.
Physiotherapie
Um nicht an zervikaler Osteochondrose und ankylosierender Spondylitis zu leiden, wird empfohlen, die folgenden Übungen durchzuführen:
- Legen Sie sich auf den Boden, legen Sie eine Hand auf Ihren Bauch und die andere auf Ihre Brust, atmen Sie mindestens zehnmal langsam ein und aus. Die Essenz der Übung ist, dass der Körper entspannt sein muss;
- Auch diese Übung wird auf dem Boden liegend ausgeführt, jetzt aber mit dem Gesicht nach unten. Beginnen Sie mit Ihren Händen vor sich, langsam Ihren Kopf zu heben, dann Ihren Oberkörper, spannen Sie Ihre Muskeln an, während Ihre Hände auf dem Boden ruhen. Daher müssen Sie anderthalb Minuten stehen. Führen Sie 4 Anflüge durch;
- Position: auf einem Stuhl sitzend, mit geradem Rücken. Neigen Sie Ihren Kopf nach vorne und versuchen Sie, mit Ihrem Kinn Ihre Brust zu erreichen. Neigen Sie dann Ihren Kopf so weit wie möglich nach hinten. 15 Mal wiederholen.
Eine Reihe von Übungen wird sehr sorgfältig durchgeführt, alle Bewegungen sollten ohne plötzliche Bewegungen glatt sein, wenn eine Übung Unbehagen oder Schmerzen verursacht, ist es nicht notwendig, ihre Ausführung mit voller Kraft fortzusetzen.
Physiotherapie
Die Physiotherapie ermöglicht es den Patienten, die Nacken- und Rückenmuskulatur zu stärken, die Position jedes Wirbels zu korrigieren und mit Hilfe spezieller Übungen an der Dehnung zu arbeiten. Das Arbeiten mit leichten Gewichten verbessert die Nervenleitung im Wirbelkanal. Ein vollständiger Kurs von Übungen ermöglicht es Ihnen, sich schneller zu erholen.
Massage für zervikale Osteochondrose
Massage ist gut, weil sie auch in einem schweren Stadium der Krankheit mit sanften Bewegungen durchgeführt werden kann, dafür müssen Sie nicht einmal irgendwohin gehen, Sie können immer einen Spezialisten zu sich nach Hause einladen. Im Allgemeinen hält sich ein Chiropraktiker an die folgenden Grundsätze:
- Es wird keine Kraft ausgeübt, die Bewegungen sollten gleichmäßig und nicht ruckartig sein;
- Die Bewegungen gehen von der Wirbelsäule aus;
- Die Massage erfolgt nur mit den Fingern, ohne Druck.
Vor einer Massagesitzung wird die Haut mit einem speziellen Öl geschmiert. Einige Experten wenden sich dem Schröpfen zu und glauben, dass es die Durchblutung verbessert. Die Massage wird sowohl während der Remission als auch während der Exazerbation verschrieben, da sie eine hervorragende Prophylaxe darstellt. Eine Stunde tägliche Sitzungen ist genug.
Behandlung von Osteochondrose der Halswirbelsäule zu Hause.
Es ist unmöglich, die Osteochondrose der Halswirbelsäule alleine zu Hause vollständig zu heilen. Sie können nur das Fortschreiten der Krankheit verhindern und Schmerzsyndrome stoppen. Dies liegt daran, dass Osteochondrose eine chronische Krankheit ist, in einigen Fällen können Exazerbationen auftreten, es ist unmöglich, sie vollständig zu beseitigen. Daher ist die Frage, wie die zervikale Osteochondrose zu Hause behandelt werden soll, etwas ungenau.
Daher ist es nur möglich, vorbeugende Maßnahmen für das Wiederauftreten der Krankheit durchzuführen. Dazu müssen Sie regelmäßig Sport treiben, sich mehr bewegen, nicht lange stillsitzen, orthopädische Kissen und eine Matratze verwenden. Sie sollten auch Stresssituationen vermeiden und schlechte Gewohnheiten aufgeben.